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IPOCRISA | Ombretta Restelli

Cosa succede quando un legame si scontra con il perbenismo? Una riflessione sulla psicologia delle relazioni che smaschera l’ipocrisia sociale e il conformismo borghese di chi vive di sole apparenze. A volte capita di ripensare e, guarda un pò, ancora mi girano le scatole… nonostante sia passato tanto tempo e di questa persona non me […]

MANCANZA DI TEMPO | Ombretta Restelli

Il paradosso di vivere sempre di corsa Come mi sento? Come non mi sento, intendi dire. In questo momento della mia vita, l’atto stesso del sentirsi, inteso come percezione profonda di me stessa e delle mie emozioni, sembra essere diventato un lusso insostenibile. Io non mi sento. L’unica costante che riesco a percepire con forza, […]

Il peso della realtà | Ombretta Restelli

Come smettere di vivere di illusioni quando la realtà fa male. Una riflessione intima su come superare le delusioni emotive, gestire l’iper-sensibilità e imparare a proteggere se stesse senza smettere di sognare. Sono stata travolta, stravolta, nuovamente… Quando sono riuscita finalmente a respirare, ho avuto come la sensazione di essere sul bagnasciuga, cercando di aggrapparmi […]

La scrittura come terapia | Ombretta Restelli

Come i pensieri su carta possono guarire e fare chiarezza dentro di noi Ci sono stanze della casa che custodiscono segreti invisibili all’occhio di un ospite distratto, angoli in cui il tempo sembra essersi fermato per raccogliere i frammenti sparsi della nostra esistenza. Per me, quel luogo sacro è un vecchio cassettone. Al suo interno, […]

Liberarsi dal bisogno di approvazione | Ombretta Restelli

Come smettere di compiacere gli altri e ritrovare la propria voce Ci sono mattine in cui il peso del mondo sembra concentrarsi tutto sulle spalle, non tanto per le cose da fare, ma per quel sottile e invisibile dovere di essere sempre all’altezza delle aspettative degli altri. È un meccanismo automatico, quasi un riflesso condizionato […]

Rallentare il ritmo per ritrovare se stessi | Ombretta Restelli

Come proteggere il proprio tempo e vivere con lentezza Ci sono mattine in cui la sveglia non suona come un semplice promemoria, ma come l’inizio di una gara d’appalto con il tempo. Ci alziamo e, ancora prima che il caffè sia pronto, la nostra mente è già proiettata tre passi in avanti: le email da […]

Liberarsi del superfluo | Ombretta Restelli

Come fare spazio e alleggerire la vita È di nuovo domenica, che noia! Proprio non mi piace questa giornata, provo un senso di avversione, sto sbadigliando come un ippopotamo!! La noia purtroppo mi porta in uno stato di apatia totale, dove mi ritrovo a fare qualsiasi cosa pur di far passare il tempo, evitando l’incontro […]

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